76.6キロであまり変わらず。 7月末までは70キロを切る目標を設定。 理由は無理なく出来る1ヶ月2キロの計算なら昔は出来たのとから、とりあえずジムは先週週二回だったので今週は3回目標

今週のお題「新生活おすすめグッズ」 一人暮らしで朝、家事をしている時に時間と情報を知りたいので台所にラジオが欲しいです。 NHKは時間になると特集を放送して目安になるのですが、テレビと台所が離れていて音が聞こえないです。 なので、台所にラジオ、…