５日連続で休んでいた彼女が来た事、彼女の顔を見れて事。 言いたい事もあるけど、今は彼女が無事に生きていた事に安心。 試験まであと３日。 今の気分はあとはやるだけかな？ 試験会場の下見もして同じ様な感覚で試験に臨んでいかにミスを減らせるかかが課…

模擬試験で安定した合格数字が出てきたので受けることを決めました。 会場も決まって今日申し込もうとしたら、パソコンメンテナンスの為休業で申し込めませんでした。 明日、電話で問い合わせて最短で５月３１日（金）に受けれます。 明日、次第ですが、奢ら…

当たりました。 一昨日、懸賞に当選メールが来て嘘だろうと思っていたら今日の郵便で実物が来ていたのでビックリでした。 ＱＯＵカード５００円って思っていたら何と２０００円のクオカードが入っていたので喜び４倍。 これからも地道にやろう

自分より年も半分も満たしてない彼女。 時々、笑う顔が素敵で自分の事が分かっている清楚でスタンダードな服装の彼女。 一人で料理で行う時に何故か彼女の顔を浮かんで料理をする自分。 彼女はメンタルが不安定だけど、彼女を守りたいし彼女の笑顔を見たい。…

8年ぶりに泳ぎました。 疲れたー 体を全部使っているようで少しすっきり。 きっかけは、最近読んだ野村克也さんの本の中で「短所を克服すると長所が輝る」と中にありました。 その中で自分の短所（苦手）は 「泳ぎ」 「料理」 「手先を使っての作業」 「人の…

会社の上司から酒の席で暴行を受けました。 役員や部長など会社の偉い人の前で馬乗りになって15分受け続けました。 助けてと言いたかったけど、上司だからと迷いが出て言えなかったです。 その事を母に話し警察に相談したいと相談したら、母はそんな事をした…

最近、なんだか好調。 この調子でいけば5月31日にテスト受けられるかも？ とりあえず、リラックスして練習しよう

昨日は眠いながらやる事を終えてぐっすり寝れた。 水中ウォーキングは１時間３５分。 今日はアスリエ休みなのでゆっくり過ごそう。 明日は１時間４０分目標。

お題「貯金の方法」 手元に持っていると使ってしまうので、口座からの自動引き落としの方が良いかな？ 最近は大手銀行よりネット銀行の方が利率が高い事が分かった。 徐々に大手銀行からシフトにしていこうと思ってます

昨日、睡眠薬飲むのを忘れてしまった。 ドラマ見ながらいつのまにか寝て、起きたら朝の4時前で寝ようと目をつぶっていたら5時過ぎになってしまった。 それから朝の習慣の瞑想とエクセルMOSをしたら眠気が出てきた。 今は少しだけ眠い

今週のお題「母の日」 この時期に西武ドームで開催されるバラ園に行きたいと母が言っていたので、バラ園のチケットをプレゼントしたら現金が良いと言われました。 母はちゃっかりバラ園に行きました（笑）

昨日は水中ウォーキングを1時間30分行いました。 今日は昨日より5分多く1時間35分を目指そう。 2時間歩くのが続いたら、水中ランニングを15分して残りはウォーキングにしてみよう

忘れていたわけではないけど、何となく行ってなかった。 また、軽い気持ちで続けよう。

神様、ルメール様。でも、3連複買ってましたけど3着は全滅でした。

夜中12時に起きて中々寝付けなくて3時まで起きてしまった。 目に付いたコーンスープを飲んだら寝てしまった。 でも、5時に起きてもったいので起きていた

お題「最近気になったニュース」 現場が勤務地から100メートルの所であまりに悲惨な状況で言葉にならかったです。 被害者は会見に出ていました。 何とも言えない気分できっと心の整理が出来てないまま会見したんだろうなと感じます。 加害者は何故会見しない…

寒暖差が激しかったせいか、鼻が炎症になってしまい。 体を動かす体力がなかった。 くしゃみが酷くくしゃみをするたびに体力を失っていく感じです