77.1キロ

昨日、帰り道の途中でドトールに寄って資料を整理して、整理した資料をコンビニでコピー、ゆうパックで郵送して安心したら疲れがどっと出た。

ビールを飲んだら胃酸を大量に戻してしまいました。

疲れが残っているのか今朝はだるかった。

朝食もほうれん草をメニューに加えた。

夕飯のおかず回答か忘れた（汗）