2019-04-24 76.9キロ 急に減ったので驚いた。 水中ウオーキングを1時間行いました。 いつものやかましい婆さんがいた。 婆さんにイライラしたらダメだなぁと思って何も考えずに行なっていたら、あっという間に50分が経っていた